Mitä syödä ripulissa

Ripuli on yleinen ilmiö. Syistä riippumatta, kotiäiti on välttämätöntä noudattaa oikeaa ruokavaliota oikeaan aikaan. Jos sinulla on muita ohjeita, hakeudu lääkäriin. Mikä on paras ripuli ruokavalio? Ensinnäkin lopetetaan tavanomainen ruokavalio, toisin sanoen ruoka, jota on kulutettu ripulin esiintymiseen asti. Ensimmäisen 24 tunnin aikana potilaan tulee juoda paljon nesteitä, enemmän suolaista, mutta ei rasvaa.

Toinen 24 tunnin ruokavalio laajenee ja siirtyy mushyvalmisteluun. Lisää lihakeittoja ja vihanneskeittoja, vedessä keitetyt perunamuusia, kypsennetyt vihannekset, munat ja tuore lehmänjuusto, smetana. Paahtoleipää otetaan halutulla tavalla. Ripulista lähtien ruoka kulkee nopeasti suoliston läpi, joten emme anna maitoa, koska se aiheuttaa tehostettua suoliston toimintaa; emme anna sitä ensimmäisten 48 tunnin aikana.

Nestemäisissä ja nestemäisissä lihaisissa ruokavalioissa on tarpeeksi nestettä, mikä on epätavallisen tärkeää, koska ripuli menettää sen. Annamme esimerkiksi ruokavalion ensimmäisen 24 tunnin ajan, 6 ateriaa. 7 tuntia: vahvaa venäläistä teetä, 500 g ja 50 g paahtoleipää 10 tuntia: yhden sitruunan mehu ja 20 g sokeria 12 tuntia: keitetty keitto ilman rasvaa, 500 g ja tarpeeksi suolaa 16 tuntia: vahva venäläinen tee sitruunamehulla, 500 g ja 50 g paistettua 19 tuntia: suolaista keitettyä riisiä vedessä, 50 g paahtoa, raastettua omenaa 21 tuntia: vahvaa kibiine-teetä ja 20 g sokeria.

Kuva Maxim Godkin / Shutterstock

Tillaaja SPEZIAALI!!! 20K ylityksen kunniaksi. Ripuli ja oksennus lentää! (Syyskuu 2021)